对于一个人来说,跌宕起伏可能是职业失败,严重疾病或不幸。对于一段恋情,只有最大的起伏,这就是背叛。我们回忆着过去的点点滴滴,这是感动,满足和错过的。但是当我们遇到背叛时,过去的一切都会变成谎言,欺骗和不值得的事情。每个人都不想面对这样的情况,但是当事情发生时,我们能做的就是尽力弥补。让我们看一下我的丈夫出轨,然后回到家人那里恢复关系。四个必要的阶段。
1.变性(情感咨询可以添加华活情感老师微信C-R7261)
指的是我们被击中后整个人的回归现象。无法进食,入睡,甚至丧失工作能力。我们的行为就像我们无法照顾自己。像孩子一样,我们需要爱,需要照顾和不断的情感联系。我们需要他对我们的痛苦承担全部责任。我们觉得自己无能为力我的丈夫出轨返回家人后,关系恢复的四个必要阶段,感到失控,被抛弃,无助和无望。同时,我们不能接受这个事实,总是问“这是为什么?”
2.接受期
当我们在回归期间获得足够的能量时,我们将逐渐接受这一事实。这包括出轨的事实出轨回归,以及我们接受我们的关系有问题的事实。同时,接受我们之前对他有过一些预测的事实,例如“他不可能发生”。最后一步是验收。这一事件给我们的关系造成了巨大的创伤。我们需要花费大量时间和精力来应对这些创伤。
3、反思期
当事情发生时,他们对全局有清晰的了解。他们可以跳出来看看两者之间的关系,不再承担受害者的角色,并为未来的关系做一些展望。同时,积极地反省自己,并纠正一些不合理的信念。从不接受到接受,从接受到使用事件来解决关系冲突的核心问题,从事件的积极方面反思关系。
4、修复期
从“我和你”到“我们”的过程。从整体上看待关系,真诚地沟通和联系广州私家侦探收费标准,更多地展现自己的真实面貌,并积极面对对方的真实面貌。以良好的态度重建关系,完全放弃受害者的角色,并重新计划作为经营者和建造者的关系目标。积极满足彼此的内部需求,在加深彼此了解的基础上建立新的关系交互模型。
以上四个阶段是恢复关系的四个必要阶段。许多关系无法修复,因为这些阶段尚未充分开发,并且每个阶段的核心问题都没有解决。例如,某些关系处于倒退期。在对方出轨之后,我们像孩子一样互相拖拉,让对方对我们承担全部责任。长期以来,这种方式已经形成了新的关系模型,结果是该模型使已经存在问题的关系变得更加不平衡,也更加成问题。同样在这四个阶段,我们将遇到一些代表性问题,例如情绪控制,自我怀疑,失去安全感,沟通困难等。如果您在关系中遇到难以解决的问题,则不妨咨询Huahuo Emotion。一位专业情绪指导老师将为您制定一对一的解决方案。我相信在Huahuo的指导下,您可以迅速使婚姻步入正轨。
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